Sie kann muskuläre Spannung, Gewebewiderstand und ein Überlastungsgefühl im Rücken günstig beeinflussen. Wie gut sie greift, richtet sich nach der Ursache und dem Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen bei Dottikon
Im Freiamt begleiten Rückenschmerzen viele Menschen – durch langes Sitzen, schweres Heben im Gewerbe oder Arbeit auf dem Feld. Jede Behandlung richtet sich nach Ihrer aktuellen Beschwerdelage.
Wenn sich der Rücken ständig bemerkbar macht
Rückenschmerzen treten sehr verschieden auf – mal als dumpfes Ziehen im Lendenbereich, mal als punktuelle Verhärtung. Meist wirken Haltung, körperliche Arbeit, Bewegungsmangel und Anspannung zusammen. Eine gezielt gewählte Massage nimmt die muskulären Anteile in den Blick und arbeitet dort, wo die Belastung sitzt.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage ansetzen kann
Wir konzentrieren uns auf verhärtete, überlastete oder wenig bewegliche Partien entlang der Wirbelsäule und im unteren Rücken. Druck, Tempo und Technik gehen laufend mit Ihrer Rückmeldung mit.
Hinweis
Bei heftigen, plötzlich einsetzenden oder in die Beine ausstrahlenden Rückenschmerzen ersetzt eine Behandlung keine ärztliche Abklärung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Verspannungen im Rücken und Nacken Belastung im Bereich von Schultern und Schultergürtel müde Muskulatur nach Werkstatt, Feld oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
allgemeine Spannung im Bereich Rücken, Nacken und Schultergürtel Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe chronische, immer wiederkehrende muskuläre Spannung herabgesetzte Gewebemobilität und schlechter verschiebbare Haut
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Last durch Sport und Training Erholungsbedarf nach einem Wettkampf oder harten Training Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir vor Ort gemeinsam, ausgehend von Ihren Beschwerden. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, klassische Massage, Bindegewebsmassage oder Sport-Massage zum Zug.
Bei starken, plötzlich auftretenden, in die Beine ziehenden oder unklaren Beschwerden gehört eine medizinische Abklärung davor. Dasselbe gilt bei Taubheitsgefühl oder nachlassender Kraft.
Das fällt sehr unterschiedlich aus und hängt davon ab, wie lange und wie ausgeprägt die Beschwerden bestehen. Manche spüren schon nach einer Sitzung Erleichterung, bei länger anhaltender Spannung braucht es mehrere Termine. Eine Sitzung über 60 Minuten kostet 135 CHF.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Dottikon.